Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 58,45g | Carb: 217,63g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Çörekotu, TekSüt Lor Peyniri. Cena: Bazlama, Bal, Sütlaç, TekSüt Lor Peyniri, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Leblebi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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