Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 141,45g | Carb: 86,27g.
Pranzo: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сельдерей, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Чизкейк с протеином мой (только творожный слой), Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Салат Айсберг, Лента Яблоко Семеренко. Cena: Чизкейк с протеином мой (только творожный слой), Говядина с броколли и соусом с ароматными травами, Ultimate Nutrition Омега 3. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|