Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 70,76g | Carb: 121,64g.
Colazione: Сушки, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая. Pranzo: Кофе с Молоком, Лосось на Пару, Лосось, Eldorado Джем из Малины, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный , Киндер Сюрприз, Банан, Сушки. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аннушка1992
|