Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 53,53g | Carb: 181,37g.
Colazione: Блинчик с Курицей, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Блинчик с Курицей. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Ikea Daim , Ikea Молочный Шоколад с Сушеной Черникой. Di più...
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203 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 29 minuti, Apple Health - 23 ore e 31 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KiraMoonki
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