Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
321 kcal
|
Gras: 5,85g | Prot: 30,16g | Carb: 35,74g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Cena: Alnatura Quinoa (Gekocht). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melli Helsi
|