Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 54,44g | Carb: 182,31g.
Pranzo: Apel Fuji, Bayam Bayi/Kecil, Yakult Yakult, Putih Telur. Cena: So Good Bakso Sapi, Tomatoes, Cooked Egg White, Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Altro: Macaroni (Fat Added in Cooking), Tricks Baked Crisps, Rempeyek, Tomat Ceri, Richeese Cream Cheese Wafer. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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