Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 113,97g | Carb: 110,34g.
Colazione: Сыр Голландский, Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Творог 5%. Pranzo: Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи, Азиатские Груши. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnitaSan23
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