Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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118,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 114,74g | Prot: 139,43g | Carb: 93,82g.
Colazione: Banana, Café Instantáneo . Pranzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas, Tomates, Chuleta de Cerdo. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Chuleta de Cerdo, Cebolla Frita, Tomates, Tomates. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Café Instantáneo . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos Luparia
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