Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 32,23g | Prot: 76,39g | Carb: 51,81g.
Colazione: Бутерброд с Семгой, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Свекла Вареная, Рис Вареный, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Красная Цена Сливки 10%, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|