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Nil Galhardo olha que a louca fez comigo!!!!!
2 kg a mais neste final de semana. 😭😭😭😭
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112 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 56,09g | Prot: 76,98g | Carb: 247,84g.
Colazione: Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Peperi Apresuntado. Pranzo: Maçã, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Ovo Frito, Renata Macarrão Integral Penne, Carne do Peito de Frango. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Seara Apresuntado, Petybon Penne Grano Duro , Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Walmart Pão Francês Integral , Italac Leite Integral. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mauricio.Amaral
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