Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 100,20g | Carb: 165,28g.
Pranzo: Nasi Putih, Tempe, Kacang Tanah, Bayam, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Pentol, Kin Yogurt, Donat Dilapisi Gula, Kue Bolu Coklat, Keripik Tempe, Buah Naga. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enizha2244
|