Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 43,39g | Prot: 122,43g | Carb: 130,25g.
Colazione: Дома Куриный Бульон из Грудки, Грецкие Орехи, Форель Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа. Pranzo: Пшеничная Крупа, Болгарский Перец, Капуста Тушеная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Горбуша на Пару, Молоки, Рыбный Бульон. Snacks/Altro: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hudeeyy
|