Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 89,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 111,47g | Prot: 90,65g | Carb: 213,19g.
Colazione: Молочная Культура Ряженка 4%, ВкусВилл Круассан с Сыром. Pranzo: Край Каравай Хлеб Тостовый, Капуста Тушеная, ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Cena: ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе, ВкусВилл Сыр Творожный, Белый Хлеб, Кухмастер Печенье Petit Beurre, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Altro: Избенка Крем Творожный Десертный Маракуйя. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di justkey.
|