Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 91,56g | Prot: 54,30g | Carb: 163,66g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Атрус Хлеб Питерский, Изюм, Ветчина, Грецкие Орехи. Pranzo: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, O'Zera Шоколад Горький , Красный Сладкий Перец, Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Подлива, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Атрус Хлеб Питерский , Яблочное Варенье, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|