Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 67,14g | Carb: 186,21g.
Colazione: Омлет с Молоком, Авокадо, Tasty Style Хлібці. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Плов с Куриной Грудкой, Ферма Йогурт Густой 8%, Зеленый Лук. Cena: Premialle Брынза, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Premialle Фета. Snacks/Altro: Хурма, Банан, Tasty Style Хлібці, Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|