Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 61,92g | Carb: 176,38g.
Colazione: Caffè Macchiato, Tre Marie Pandoro il Magnifico. Pranzo: Esselunga Banana, Banana, Esselunga Insalata Valeriana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Voiello Linguine Rigate. Cena: Clementine, Fiorentini Gallette di Segale, Piselli Cotti, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesairo
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