Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 46,98g | Carb: 120,87g.
Colazione: Susamlı Simit, Migros Labne, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Cena: Etli Mantı, Yoğurt. Snacks/Altro: Elma, Ceviz. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim2017
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