Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
109 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 49 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 110,40g | Prot: 60,15g | Carb: 67,16g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Landers Сыр Famiglia 30%, Глобус Морская Капуста с Кальмаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Рот Фронт Карамель Москвичка, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Коломенское Хлеб Ароматный. Cena: Пятерочка Помело. Snacks/Altro: Апельсин, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|