Diario di 1234tigra, 04 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
79,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

838 kcal Gras: 11,19g | Prot: 31,06g | Carb: 152,97g.   Colazione: Nektarinen, Gletscherkrone Porridge Schoko. Pranzo: Milbona Fruchtjoghurt Erdbeere, Aldi Kaisergemüse, Aldi Garnelen, K-Classic Pasta Sauce Napoli, Kajnok Spaghetti Slim. Cena: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Kohlrabi, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln, Banane. Snacks/Altro: Nektarinen, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb. Di più...
1938 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 1234tigra


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