Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 11,19g | Prot: 34,50g | Carb: 66,66g.
Colazione: Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Carrots, Red Onions, Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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