Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 225,25g | Carb: 217,29g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pranzo: SP Maizena, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Canjica, Pimenta Cambuci, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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