Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 95,28g | Prot: 83,84g | Carb: 200,24g.
Colazione: Кофе, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Орехи Кешью, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bauer Гавайская Смесь. Cena: Kinder Bueno, Кофе, Galbani Моцарелла, Батон, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Чай, Nestle Молочный Шоколад Кофе Латте, EPICA Йогурт Питьевой 2,5%, EPICA Йогурт с Ананасом, Кофе. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olyushka102
|