Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 64,42g | Prot: 35,09g | Carb: 121,44g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Кольца Лука (Панированные), Салат Цезарь с Курицей. Cena: Эколайн Корнишоны Маринованные , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioannayanochka
|