Diario di Grasieli Lima, 04 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
58,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1195 kcal Gras: 66,91g | Prot: 79,36g | Carb: 67,34g.   Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Nestlé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Pranzo: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Banana Prata, Friboi Carne Moída de Acém, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Hortifruti Coco Fresco. Di più...
367 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana





Storia del Peso di Grasieli Lima


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