Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 76,52g | Prot: 135,22g | Carb: 130,42g.
Colazione: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Каждый День Оливки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Окей Манго, Торт Наполеон с Ушками МОЙ. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|