Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 16,41g | Prot: 130,90g | Carb: 228,59g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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