Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 69,19g | Carb: 94,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью. Pranzo: Тушеная Оленина, Окей Окунь Морской Жареный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Капуста Тушеная, Рассольник, Киви. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di a_link_a
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