Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 82,59g | Carb: 178,08g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Cena: Плавленный Сыр, Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Сыр. Snacks/Altro: Семечки, Банан, Банан, Кефир 1%, Чай с Сахаром, Брынза, Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|