Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 72,69g | Carb: 141,93g.
Colazione: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Капуста Брокколи , Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель, ВкусВилл Горбуша Филе. Cena: Славянка Лёвушка, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Каждый День Курага . Snacks/Altro: Мандарины, Ашан Киви, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|