Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 37,78g | Prot: 56,87g | Carb: 126,87g.
Pranzo: Pingo Doce Pipocas Doces, Maçã, Carne de Porco. Cena: Folar, Maçã, Arroz de Tomate, Peixe Panado Frito. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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