Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 107,81g | Carb: 95,08g.
Colazione: Hacendado Leche de Almendras Zero, Leche Descremada, Hacendado Crema de Cacahuete, Semillas Secas de Chía, Zanahoria, Plátano, Crownfield Copos Finos de Avena Integral. Pranzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Mercadona Lechuga Iceberg, Guiso de Lentejas. Cena: Huevo. Snacks/Altro: El Arbol Cacahuetes Naturales, Best Protein Whey Isolate Chocolate . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vivi Duu
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