|
Voltamos!! ⬇️💪🏻🙏🏻🙏🏻🥰❤️
|
66 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 52,20g | Carb: 145,16g.
Pranzo: Coxinha, McDonald's Top Sundae Chocolate . Cena: Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Sadia Mortadela Defumada, Seara Pão de Queijo Tradicional. Di più...
|
|
1816 kcal
|
Esercizio:
Pedalare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Denise Marques Melo
|