Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 48,25g | Carb: 124,01g.
Colazione: Pizza de Queso. Pranzo: Pizza de Queso. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas Hervidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Knorr Sopa Quick Zapallo. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makis2022
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