Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
510 kcal
|
Gras: 17,95g | Prot: 10,56g | Carb: 75,08g.
Colazione: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Махеевъ Майонез Провансаль, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ Вегетарианский. Pranzo: ВкусВилл Манго, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Магнит Апельсин. Di più...
|
|
2034 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolupaevadaria
|