Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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95 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 54,44g | Carb: 167,56g.
Colazione: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Scrambled Egg . Pranzo: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: PnP Fresh Cream, Woolworths Brown Mushrooms, Spinach . Snacks/Altro: Banana Shake, Banana Shake. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di KattebolDecember
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