Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 81,80g | Prot: 142,72g | Carb: 163,91g.
Colazione: Сладуница Nougat Карамельная Нуга, Окей Груша Конференс, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Авокадо Авокадо, Myprotein Omega 3. Pranzo: Яшкино Конфеты Крокант, Dolce Albero Chocolate Creams Caramel, Vegda Горошек Зеленый, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Cena: Магнит Слива, Лента Яблоко Семеренко, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Магнит Картофель, Delicato Кокосовое Масло, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|