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Morning 4.5 Hit a brick wall
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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698 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 58,26g | Carb: 16,03g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Capsicum, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Garlic, Baby Spinach, Red Onions, Tomatoes, Coles 3 Star Beef Mince. Snacks/Altro: Coffee with Milk. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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