Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 80,49g | Prot: 88,65g | Carb: 217,89g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Торт Наполеон, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Cena: Добряна Сыр Король Артур, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Байкальский Творог 2%, Салат Овощной. Snacks/Altro: Сухари, Семечки, Чай с Молоком, Шоколадные Вафли. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|