Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 83,99g | Carb: 155,63g.
Colazione: Сафоновохлеб Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые, Геркулес Каша Овсяная, Замороженные Ягоды, Кофе Эспрессо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Alpro Soya For Professionals. Pranzo: Куриная Грудка, Курага, Помидоры, Кунжутное Масло, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Лосось. Cena: Шампиньоны, Морковь, Куриная Грудка, Болгарский Перец, Брокколи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|