Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 37,54g | Prot: 122,70g | Carb: 83,82g.
Colazione: Магнит Банан, Wellness Хлебцы Ржаные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Pranzo: Тануки Ролл с Лососем, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кета Отварная в Желе. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|