Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
103 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 98,94g | Prot: 92,58g | Carb: 67,91g.
Colazione: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Pranzo: Буррито с Курицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Snacks/Altro: Bonfesto Рикотта Вишня и Шоколад. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|