Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
650 kcal
|
Gras: 24,54g | Prot: 28,64g | Carb: 78,07g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда. Pranzo: Тушенка, Каша Пшенная, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сельдь Соленая. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|