Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 79,98g | Carb: 117,49g.
Colazione: Ополье Молоко 3,2%, Каждый День Гречка Отварная, La Paulina Сыр Гойя, Приготовленная Тыква, Кофе, Вода. Pranzo: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Курганский Мясокомбинат Печень Говяжья в Собственном Соку, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Ашан Яблоки Сушеные, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|