Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 20,63g | Prot: 140,64g | Carb: 170,72g.
Colazione: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Варенье из Смородины, Киприно Сыр Лайт 15%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мистраль Гречка, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи. Cena: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Капучино, Груша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|