Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 79,46g | Prot: 110,62g | Carb: 77,49g.
Colazione: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мандарины, Грецкие Орехи. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречневая Крупа, Чумак Томатная Паста 25%, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Масло Подсолнечное, Mlekovita Сыр Маздамер, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Курага, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|