Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 81,21g | Carb: 115,57g.
Colazione: Яичный Белок, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару Мои. Cena: Молоково Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Пастила из Сухофруктов, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|