Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 63,62g | Carb: 164,36g.
Colazione: Бутерброд с Колбасой, Стародворье Колбаса, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Чай. Pranzo: Помидор Соленый, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Тортьяна Пирожное "Картошка", Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
|
|
3093 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 20 minuti, Nuoto (moderato) - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krutilnikova94
|