Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 99,84g | Prot: 82,38g | Carb: 154,42g.
Colazione: Форель, Valio Творожный Сыр 13%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Коктейль из Креветок (Креветки с Соусом Коктейль), Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Мясные Фрикадельки, Пирожное Корзиночка, Вино Красное Сухое. Cena: Ламбер Сыр Сливочный, Вино Красное Сухое, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|