Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 50,06g | Carb: 191,37g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Изюм, Миндаль. Pranzo: Подлива, Говядина Тушеная, Макароны с Маслом, MacChocolate Горячий Шоколад. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Курага, Челны Хлеб Хлеб Серый, Суп из Говядины. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Ветчина, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Атрус Хлеб Питерский. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|