Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 67,28g | Prot: 86,87g | Carb: 251,12g.
Colazione: Своя Линия Мёд Разнотравье, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Дольче Творожная Запеканка с Ванилью . Pranzo: Котлеты из Индейки на Пару, Короваево Хлеб Диабетический, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Запеченный Картофель, Огурец (без Кожуры), Руна Аджика, Красные Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная, Простоквашино Соус Йогуртный Сырный, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Cena: President Сметана 10%, Дольче Творожная Запеканка с Ванилью . Snacks/Altro: Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад, Помело, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|